Motivación y Crecimiento. Procrastinación

procrastinación1Descubrí a Mónica Fusté a traves de otros blogs que yo solía leer, y cuando empecé a ver sus vídeos de motivación y crecimiento personal descubrí algo que me llamó muchísimo la atención. Había encontrado la definición a un problema que yo tenía!!! Y más que eso, había encontrado la manera de solucionarlo.

¿Quieres saber si tú también tienes los síntomas? Plantéate estas tres preguntas:

  • ¿Te pasa que siempre dejas para el último momento tareas que tienes que hacer porque nunca tienes ganas de hacerlas?
  • ¿Tienes el hábito de ir posponiendo y al final tienes que trabajar bajo presión?
  • ¿Te inventas excusas a tí mismo para autoengañarte y decirte que no pasa nada si no sigues tu plan?

procrastinación2

Si contestas que a alguna de estas preguntas (yo contesté a las tres que sí), que sepas que estamos en manos de un gran saboteador, llamado Procrastinación.

¿Qué es la Procrastinación?

procrastinación3

Como nos dice Mónica:

Procrastinación es retrasar o posponer actividades o tareas que tú necesitas o quieres hacer, y  las reemplazas por otras actividades quizás más agradables, pero insignificantes. Esto es una conducta adictiva y lo que realmente provoca es mucha ansiedad y estrés.

¿Sabías que la procrastinación es un problema que tiene mucha gente?

Yo la verdad que estoy bastante sorprendida de sentirme tan identificada con los síntomas del problema.

¿Quieres saber qué nos sucede y cómo solucionarlo?

Te recomiendo visitar la web de Mónica. Yo estoy enganchada leyendo sus consejos y viendo sus vídeos, tan motivadores y con unos consejos tan buenos. Tiene publicados varios libros y la gente está encantada. Me pienso hacer enseguida con uno. Ya os iré contando!!

Muchas gracias por vuestros comentarios.

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

w

Conectando a %s